Chi è a rischio, i fattori di rischio di cancro al colon.

Chi è a rischio, i fattori di rischio di cancro al colon.

Uomini e donne sono ugualmente a rischio di cancro al colon. Il cancro è più comune tra le persone di età compresa tra i 50 ei più anziani, ma può verificarsi nei pazienti di età inferiore ai adolescenti. Oltre il 75 per cento del colon e del retto capita di persone senza fattori di rischio noti, che è il motivo per cui lo screening regolare è così importante. Una storia personale o familiare di tumore del colon o polipi del colon può aumentare il rischio di sviluppare il cancro al colon.

Rischi ereditarie

Le persone con un genitore, fratello, o un bambino con tumore del colon-retto sono due o tre volte più probabilità di sviluppare la malattia rispetto a quelli con una storia familiare. Quando il relativo stato diagnosticato in giovane età o se vi è più di un parente affetto, il rischio aumenta a tre a sei volte quello della popolazione generale. Circa il 20% di tutti i pazienti affetti da cancro del colon-retto ha un parente stretto che è stato diagnosticato con la malattia.

Personal Medical History

  • Una storia personale o familiare di malattia infiammatoria intestinale, colite ulcerosa o malattia di Crohn e tumori come il ovarico, della mammella, dell’endometrio e può mettere a rischio maggiore di sviluppare il cancro al colon.
  • Persone di afro-americani e ispanici discesa sono spesso diagnosticati in una fase successiva della malattia.

Altri fattori di rischio

  • Inattività fisica
  • Essere in sovrappeso o obesi
  • Dieta: Diversi studi suggeriscono che un alto consumo di carne rossa e / o trasformati aumenta il rischio di entrambi colon e del retto; altri studi suggeriscono che le persone con bassa assunzione di frutta e verdura sono a rischio più elevato. Il consumo di latte e di calcio, probabilmente diminuisce il rischio di sviluppare il cancro del colon-retto.
  • L’Agenzia Internazionale per la Ricerca sul Cancro ha pubblicato uno studio nel 2009 che ha concluso il fumo di tabacco aumenta il rischio di sviluppare il cancro del colon-retto.
  • Gli individui che hanno una vita media di due a quattro bevande alcoliche al giorno hanno un rischio del 23% maggiore di cancro del colon-retto rispetto a quelli che consumano meno di un bicchiere al giorno.

Che cosa posso fare per ridurre il rischio?

Get schermato! Questo è il modo migliore per aiutare a prevenire il cancro del colon-retto.

L’American Cancer Society, nelle sue attuali raccomandazioni per la prevenzione del cancro colorettale, raccomanda di prendere le seguenti azioni per prevenire il cancro al colon:

1. Ottenere proiettato regolarmente.
2. Mantenere un peso sano.
3. Adottare uno stile di vita fisicamente attivi.
4. Consumare una dieta sana con l’accento sulla origine vegetale; in particolare:

  • Scegli alimenti e bevande in quantità che aiutano a raggiungere e mantenere un peso sano.
  • Mangiare cinque o più porzioni di una varietà di frutta e verdura ogni giorno.
  • Scegliere cereali integrali in preferenza a cereali trasformati (raffinati).
  • Limitare il consumo di carni trasformate e rosse.

5. Se si beve bevande alcoliche, limitare il consumo.

Ecco alcuni altri modi per aiutare a ridurre il rischio:

  • Mangiare una dieta ricca di frutta e verdura e cereali integrali di pane, cereali, noci e fagioli.
  • Mangiare una dieta povera di grassi.
  • Mangiare cibi con acido folico come cavoli, bietole e altre verdure a foglia verde scuro.
  • Prendere un multivitaminico quotidiano che contiene 0,4 mg di acido folico.
  • Smettere di usare i prodotti del tabacco. Se non si utilizza i prodotti del tabacco, non iniziare.
  • Impegnarsi in esercizio moderato, come camminare, giardinaggio, o salire gradini per almeno 20 minuti tre o quattro volte alla settimana.

Related posts

  • Susan Cohan Colon Cancer Foundation …

    Miti e disinformazione Miti e idee sbagliate circa il cancro colorettale Quello che non so può farti del male. Così può ciò che si sa se le informazioni non sono corrette. Pur essendo uno dei …

  • Susan Cohan Colon Cancer Foundation …

    Non lungo fa, molti pensavano che c’era ben poco che potevano fare per proteggersi contro il cancro. Recentemente, tuttavia, gli scienziati hanno preso uno sguardo più da vicino il cancro. Hanno …

  • Il rischio di cancro colorettale, i fattori di rischio di cancro al colon.

    Avete risposto SI a più di una di queste domande? Avere una combinazione di fattori di rischio aumenta in modo significativo il rischio generale di sviluppare polipi del colon-retto e cancro. Per esempio,…

  • Quali sono i fattori di rischio per …

    Un fattore di rischio è qualcosa che colpisce la vostra probabilità di ottenere una malattia come il cancro. Diversi tipi di cancro hanno diversi fattori di rischio. Alcuni fattori di rischio, come il fumo, possono essere cambiati. Altri,…

  • Modi per tagliare il cancro del colon …

    WebMD News dal HealthDay Questo contenuto non è stato rivisto nel corso dell’ultimo anno e non può rappresentare più informazioni up-to-date di WebMD. Per trovare le informazioni più aggiornate, inserite …

  • Top 10 segni di cancro al colon …

    Secondo l’American Cancer Society, circa 140.000 uomini e donne saranno diagnosticate con una qualche forma di cancro colorettale quest’anno. In realtà, la forma più comune di cancro del colon-retto …